Sielos poezija
Praktikos, skirtos sąmoningam savęs tobulinimui ir gerovei.
JOGA
Jogos praktika trunka 1val. 30min.
Kiekvieną praktiką sudaro asanos (fiziniai pratmai), pranajama (kvėpavimo pratimai) ir meditacija.
Jogos praktika apjungia Vinjasa ir Hatha stilius, yra vidutinio intensyvumo, tinka niekada nebandžiusiems, pradedantiesiems arba kurį laiką praktikuojantiems.
AUTENTIŠKAS JUDESYS IR TERAPINIS BUVIMAS
Kūrybiškas būdas išreikšti emocijas ir atkurti vidinę pusiausvyrą per šokį ir terapinį buvimą.
Joga - tūkstantmečius skaičiuojanti fizinio, protinio ir dvasinio tobulėjimo praktika. Visame pasaulyje vertinama dėl puikių rezultatų siekiant geros fizinės formos harmonijos, stprybės ir vidinės ramybės
Paslaugos
Praktikos, skirtos sąmoningam savęs tobulinimui ir gerai savijautai
Joga
Jogos praktika trunka 1val. 30min.
Kiekvieną praktiką sudaro asanos (fiziniai pratmai), pranajama (kvėpavimo pratimai) ir meditacija.
Jogos praktika apjungia Vinjasa ir Hatha stilius, yra vidutinio intensyvumo, tinka niekada nebandžiusiems, pradedantiesiems arba kurį laiką praktikuojantiems.
Joga - tūkstantmečius skaičiuojanti fizinio, protinio ir dvasinio tobulėjimo praktika. Visame pasaulyje vertinama dėl puikių rezultatų siekiant geros fizinės formos harmonijos, stprybės ir vidinės ramybės
Tai tyras, nuogas susitikimas su savimi. Metodas sukurtas Lindos Hartley, IBMT (Interuotos kūno ir ir judesio terapijos instituto) kūrėjos.
Praktika skirta giluminiam savęs pajautimui. Puikiai tinka negalintiems sportuoti (dėl fizinių ar emocinių priežąsčių).
Ieškantiems atsakymų fizinio ar emocinio negalavimo klausimais.
Norintiems su/at kurti ryšį su savo kūnu.
Autentiškas Judesys ir terapinis buvimas
Privačios lipdymo dirbtuvės
Kai norisi paįvairinti pasimatymą, gimtadienį, mergvakarį, draugų ar bendradarbių susitikimą ir praturtinti jį nauja patirtimi kviečiu prie lipdymo stalo, kur savo rankomis formuosime ir dekoruosime puodelį arba dubenėlį.
Užsiėmimo metu lipdome iš balto molio ir dažome poglazūriniais dažais. Po užsiėmimo darbai lieka studijoje, čia juos išdžiovinu, išdegu, nuglazūruoju ir dar kartą išdegu aš pati. Visiškai baigtus darbus kviečiu atsiimti po dviejų savaičių.
Užsiėmimo trukmė 2-3 valandos.
Kaina:
1-2 asmenų grupei 180€
3-6 asmenų grupei 250€
Dalyvaujant daugiau nei 6 asmenims, už kiekvieną papildomą dalyvį mokamas 50€ mokestis.
Norit pasilikti studijoje ilgiau, kiekvienas papildomas pusvalandis kainuoja 30 €
Paslaugos
Atrakinki savo potencialą per jogą, kvėpavimą, meditacją, autentišką judesį ir terapinį buvimą su Souls Poetry.
Joga
Pasinerkite į sąmoningumą ir atraskite vidinę ramybę per jogos praktiką ir meditaciją.
Meditacija
Išmokite sąmoningo kvėpavimo technikų, kurios padės jums atsipalaiduoti ir pagerinti emocinę būseną.
Išmokite sąmoningo kvėpavimo technikų, kurios padės jums atsipalaiduoti ir pagerinti emocinę būseną.
Išmokite sąmoningo kvėpavimo technikų, kurios padės jums atsipalaiduoti ir pagerinti emocinę būseną.
Seminarai įmonėms
Autentiškas Judesys ir terapinis buvimas